《高效能人士的七个习惯》读书笔记

《高效能人士的七个习惯》读书笔记15篇

品味完一本名著后，相信大家都增长了不少见闻，这时最关键的读书笔记不能忘了哦。但是读书笔记有什么要求呢？下面是小编为大家整理的《高效能人士的七个习惯》读书笔记，仅供参考，大家一起来看看吧。

《高效能人士的七个习惯》读书笔记1

吾生也有涯而知也无涯，如何在有限的生命中安放更精彩的青春和梦想？养成好习惯，成为一名高效能人士，为自己的每一个选择负责，这本书将循序渐进地教会我们掌握自己的人生。

作者史蒂芬·柯维是美国著名管理学大师，被誉为“影响美国历史进程的25位人物之一”，其思想成就在领导理论、个人管理等领域久负盛名，不亚于我们熟悉的杰克·韦尔奇、德鲁克等大师中的任何一位。

书中主要介绍了七个好习惯，分别是：

1.积极主动：主动为自己的选择和行为负责，把精力放在影响圈而不是关注圈。

2.以终为始：以人生目标作为衡量一切的标准，以原则而不是任何具体事物为人生中心。任何事物都要经历两次创造，一次是在头脑中，一次是在实践中。

我们做每一件事情，都必须先明确目的（即终点）。我们总是先看见终点，然后奔向终点。做每一件事都如此。而漫长的人生，也应当有这样一座遥远的灯塔可供眺望，继而将我们的每一步、每一件事都统纳到正确的航向上，安全出行。以终为始说的就是我们应以原则为中心，指导自己规划人生，并要始终牢记这座“灯塔”的位置，使自己不致偏离航向。

3.要事第一：分清主次与事物的轻重缓急，为最重要的事留出时间；从对人生的意义来看，时间管理矩阵给我们很多启示：（Ⅱ类）重要不紧急≥（Ⅰ类）重要且紧急≥（Ⅲ类）不重要要但紧急≥（Ⅳ类）不重要也不紧急。

经营家庭，照顾亲人，陪伴孩子这些人生最重要的事，却未必是我们眼前最紧急待办的事项。这些重要但不紧急的事情，因为没有截止日期的催促，常常就被我们一拖再拖，令我们陷入永远在处理Ⅰ类甚至Ⅲ类那些紧急事务的焦虑状态。而一旦有了空闲，我们又将时间毫无知觉地投入了Ⅳ类那些打发时间的娱乐或者无关紧要的琐事里……

另外，角色管理可以保证这些角色与我们的人生目标方向一致，然后优先完成它们；责任型授权可以让我们解放自己，有时间和精力去处理（Ⅱ类）重要不紧急的事物。

以上三个习惯可以让我们从依赖性人格（以“你”为核心）成长为独立性人格（以“我”为核心），成就个人领域的成功。

4.双赢思维：建立双赢关系，达成互信；如果不能建立互信，不合作也是一种双赢的局面；达成第三选择（或拥有更多选择的权利）

双赢思维不是简单的1+1＞2，需要双方努力。既要顾及他人利益，以维持合作关系，同时也需要坚持自己的原则，不轻易退缩，双方需要进行真诚的沟通、理智且适度的后退，以达成的确令彼此都满意的成果。

5.知彼解己：学会倾听，移情式的聆听。

先了解清晰的状况、不要为了回应而回应，随便地提出解决方案……这种看似我们在与对方认真谈话，但却并不属于有效沟通。读书笔记.有效沟通始于准确的聆听。另外，感同身受地了解对方此番谈话的真正目的，并掌握准确清晰的事实，再通过对对方情感的客观反馈，来实现真实有效的沟通。

6.统合综效：尊重差异，调动创意。

与人合作最重要的是，重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及各人眼中所见到的不同世界。与所见略同的沟通，益处不大，要有分歧才有收获。此外，沟通的三个阶段层次分别是：互相提防→互相尊重→统合综效。

以上六个习惯可以让我们从独立（以“我”为核心）走向互赖人格（以“我们”为核心），帮助我们成就公众领域的成功。

这其中，有一个情感银行的概念，父母与子女或者扩大来看人与人之间都可以看看账户里是否有在足够的存款。要达到互赖，就要懂得投资情感银行，更多的关心、付出会增加我们的银行存款；伤害、索取则会掏空我们的银行。

7.不断更新：身体、智力、社会/情感和精神的不断螺旋上升的一个过程

《高效能人士的七个习惯》读书笔记2

本章读书笔记总结：

1-2：从教育孩子、研究相关书籍中，我发现了品德的强大影响力，也认清了自己内心深处的价值观，但我发现这与现代追求捷径的速成哲学相去甚远。多年来，我向他人传授七个习惯，自信很有效，但总是发现这些知识与现代流行的思想不同甚至相悖，现在我对其中的原因有了更深层次的认识。我并非说个人魅力那套技巧性不同，有些要点也很重要，但它居于次要地位，而非首要。

3-5：即使我玩弄技巧让他人相信我，但长远来看，我迟早会败露。只有心存善念，才能让技巧有生命。这就像考试临时抱佛脚，偶尔可蒙混过关，但要想精通，必然要付出很多功夫。耕种也是如此，春天夏天享乐，却想要秋天收获这是不可能的。一分耕耘，一分收获，没有捷径可走。

6-9：人际关系和人类行为是基于收获法则的自然系统。靠一时的人际关系技巧，可以骗得人一时的好感与信任，但是迟早败露，矛盾迟早会浮现。只有基于品德，才能建立根深蒂固的信任。即使有些人品德很好，沟通技巧不足，但那也是瑕不掩瑜。归根到底，我们的本质比言行更有说服力。有些人，我们是绝对信任的，不论他们是否能说会道，因为我们绝对相信他们的品行。

总结：人际关系中，品德居于首要地位，技巧是次要的。没有品德，有再多的技巧也没用。人际关系如农民播种一样，一分耕耘，一分收获，来不得半点马虎。

心得感悟：

仍然记得，大一上学刚读到这一节时候的感觉。醍醐灌顶，感觉走上了正道。因为刚上大学那会，自己并不善于人际交往，其实，回过头来看，刚上大学的学生，大部分都不擅长这方面，因为过去的教育并不重视这块。所以，刚上大学，几乎每个人都希望自己成为一个巧舌如簧，能说会道的人，也就是所谓的“会来事，会做人”等。大环境就是鼓吹书中所说的“人际关系”中的技巧。看到作者这样的观点，我心里很是赞同，很是欣慰，感觉碰到了知己。

《高效能人士的七个习惯》读书笔记3

在读本书之前我是很少会去读一些外国书籍的，就像文中作者所说的那样，现在大部分的畅销书籍通篇都是在教导我们怎样用最快的方式达到目的，而最重要的品德修养则成为成功的点缀。本书表面说的是人们的习惯，更重要的是先使自身的品德内涵升华自然会形成对应的习惯。有很多人都从七个习惯谈论过这本书了，我暂时也没有特别值得分享的，今天就单从意愿，品德修养两方面讨论一下。

本书是通过一些细致生动的故事来逐渐进入自我的观点，作者从三副图片以及自己家庭的几个实例来向我们阐述了个人意愿对我们的处事方式以及周围环境(家人和朋友)的影响 ，通过本书的描述在回看我个人印象较深的几件事，发现在自己努力想做一个正直善良并积极向上的人的同时，同样把这样的想法强加在亲人朋友身上，自 ……此处隐藏11744个字……增加情感账户的方法，可以帮助我们有效评估并加强对亲情友情爱情的把控，理解别人，注意小节，信守承诺，阐明期望，诚恳正直，勇于道歉。展开勇于道歉来说，弱者才会残忍，只有强者懂得温柔，扪心自问，我暂时做不到给予所有我爱的人她们想要的温柔，你们呢？是否做过残忍的事？

除此之外，第二个习惯，以终为始的例子和很独到。想象一下你死后亲人上台追述你的平生，你最希望听到什么？把这个想象扩展，反躬自省，就可以重写自己的人生剧本。

任何剧本都像一本好书一样有它清晰的故事线和逻辑原则，而非单纯码字。设立自己的个人宣言，是作者给出的改写剧本的好方法，好比法律之于国家一样，指导自己的人生方向，不至于随波逐流也避免缘木求鱼。分享我自己的一条针对爱情的个人宣言是，在彼此保持个性独立，欣赏理解的前提下，团结合作，相互成就。那么，你的个人宣言是什么？

相信所有伙伴和我一样，读书是为了学以致用，让书的思想渗透入自己的生活。分享一下这本书给我造成的改变，我开始奉行第七条原则，平衡的自我更新原则，在四个层面磨练自己，包括身体，精神，社会情感和心智。身体上我参加徒步善行者活动挑战50公里，心智方面开始半月一本书，同时学习在线课程，写作的计划。精神层次增加对朋友情感账户的投入，培养无条件爱的思维，并在社会情感方向参与拆书帮等活动。

一本好书好比一个无法替代的朋友，我尊重它，珍惜它，并向它学习。它让我更清楚的了解并看清自己。你呢？结识这本书会带给你什么？

《高效能人士的七个习惯》读书笔记14

接触到这本书的机缘，是省公司的入企培训，老师送给我们每个人一本。初看书名和封面，以为只是本普通的成功学之类的书，读下来完全改观，甚至拍手称赞。

书上一开始就讲，变化的世界，不变的原则。用中国的老话讲，就是万变不离其宗。道理谁都懂，遇上事的时候谁也会怕。所以作者告诉我们，不要怕，每个人为人的原则就是他在俗世沉浮的定心石。

这本书在一个特殊的时期，出现了在我的视野里，让我有很大的感触。我于今年6月份刚刚离开校园，开始逐渐成为一个更多与社会接触，并将很快融入社会的人。

从书里，以及个人认知中，我了解到，当今社会对人的要求变了，二战之前我们的社会推重个人品德，但如今大家只讲个人魅力。但是“个人魅力”岂是说有就有，苦苦追求而不得者，往往走上一条歧路，练了一身糊弄别人的障眼法，它赋予你各种手段去取悦、迎合、征服对方。可是表里不一的人总有见光死的那一天，大风大浪之下，伪善的人总会暴露出真实的想法。

“生活就应该坦率地面对自我”，我就自己的体会而言，作者苦口婆心第一章就摆明这个道理，下笔相当真诚。

在个人原则确立的基础上，一个人还需要在身体，精神，智力和人际方面坚持不断地进行磨炼。走上工作岗位的今天，时间这个维度变得越来越可见。几乎不再使用“没时间”这样的借口。事实上我可能不是没时间，而是不想做。

除此之外，有一个点特别触动我，就是关于聆听的告诫。看过书里的阐述，才明白“聆听需要情感力量的支撑， 需要耐心、坦诚和理解对方的愿望，属于品德的高级范畴。相较之下，以低投入的情感给出“高高在上”的建议要容易得多。”

作者告诉我们，倾听别人的同时，自己也能看到很多，包括我们心中已有的答案。而我们的聆听到底真诚不真诚，说话的人马上就能察觉的到。

理解了这些之后，我就开始尝试作出一些改变。以前自己往往陷于敷衍着去听，争抢着去表达自己，并且试图将自己的思想强加于谈话者之上的怪圈。

在知道自己这个不好的习惯后，和同事朋友交流的时候总是不断的提醒自己去用心感受他的感受，知道他真正想表达的情绪。

现在，我开始学着放下自己的想法，倾力得去听对方的意思，事实上也找到了新的感受。那样感觉很奇妙，就好像你在聆听的过程中让别人进入了你的内心，你自己退到一个很脆弱的位置上，可你却拿到一张入场券，经历了一场你在时空界限内原本无法参与的事件。这样的感受如此丰富，令人感恩。

《高效能人士的七个习惯》读书笔记15

习惯一：积极主动

工作和生活中会遇到很多超出我们个人能够控制的事情，视频中首先让我要养成自己积极主动的习惯，我觉得这是能够成为高效人士的基础。就是我所做的一切都应该是自己积极主动去做的，而不是被动去做。作为办事处负责人更应该养成自己这一点习惯，因为很多事情是没有人告诉我应该怎么去做，更多的是需要我主动思考，从一个之前只管业务的角色转变成一个既要管好业务又要带好团队的角色，更需要自己积极主动的去应对，去成长。所有的事情要自己积极主动去思考，去推进。

习惯二：以终为始

这个习惯我理解成，做事情之前要思考一遍我的目的或者想要的结果是什么，如果要达到我想要的结果，我该如何去做这件事情。并且如果在实施的过程中遇到阻力或者其他情况，我应该本着达成结果的目的，去判断我该以何种方式应对。这一个习惯很像以结果为导向去做事的习惯。

习惯三：要事第一

同样我们工作和生活中，会被各种各样的事情牵扯精力，但是我们要养成重要的事情永远是第一位的习惯，时刻提醒自己什么事情最重要，要把主要精力投入到重要的事情当中，养成这个习惯，在工作中才能更好的处理好自己的事情。自己可以每天列出3件最重要的事情，努力去完成它，完成之后才有精力和时间去处理琐碎的事情或者自我提高。以上提到的优秀习惯，都是从个人的角度去养成自己的习惯。更多的是专注于自己本身。

习惯四：双赢思维

共赢。这个习惯是需要我们做事养成共赢的思维，而不是为了突显自己，去诋毁别人。是需要养成取得对方信任及认可，本着共赢的思维去处理事情和人际关系。这一点作为管理者更是尤为重要的。团队的管理者与团队成员，就是在共赢的前提下存在的。团队中每个成员的成败和团队都是分不开的，全员的成功才是团队的成功。

习惯五：知彼解己

先了解对方，再让对方理解自己。学会换位思考。我觉得这一点，也是一个优秀管理者应该具备的。在与同事沟通中，应该先让自己完全的了解对方，听清楚对方想表达的内容。然后再站在对方的角度，去表达自己的看法以及思路，让对方更好的能够接受并且理解自己的观点。

习惯六：统合综效

统合综效，团队协作。团队中每个人都有自己的优点，管理者应该去发现那些愿意团队协作的人，并且挖掘每个人的优点，然后让团队积极的运作起来。团队协作取得的成果，永远大于单兵作战取得成果的总和。以上三点习惯更多的是在人际关系上培养优秀的思维习惯，能够让自己取得更多认同和获得更好的成果。

习惯七：不断更新

不断更新，保持成长。很多时候我们专注于处理眼前的事情，忽视了自己本身的成长。忽略了我们承担的事情越来越重要越来越复杂，但是我们也应该相应提高自己的认知和能力。随着接触事物越来越宽广，我们也该去提高自己的学识和格局。应该时刻提醒自己，要不断让自己思考、学习、积累，去提高自己的能力与格局。当然这一点，也需要我们回到最基础的优秀习惯积极主动。需要我们积极主动的付之行动。